저는 하루에 스마트폰을 정말 많이 사용해요. 주로 SNS와 메시지 앱을 자주 확인하는데, 가끔 너무 많이 쓰고 있다는 생각이 들어요. 요즘은 의존도를 줄이기 위해 저녁 시간에는 스마트폰을 손에 들지 않으려고 노력하고 있어요. 공부나 독서 시간을 늘리니까 정신이 맑아지는 것 같아서 좋아요. 여러분들은 스마트폰을 어떻게 사용하고 계세요?